2024年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
|
430 kcal
|
脂質: 29.00g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 21.40g.
朝食: Hacendado Copos de Maíz, Carrefour Kéfir Natural, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Almendra Natural. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|