2024年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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474 kcal
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脂質: 18.42g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 52.60g.
朝食: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Верховье Био Творог Персик, Вареное Яйцо, Каравай Батон Солнышко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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