Miranda1984bの日記, 2024年 03月 20日

2024年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

60.6 kg これまでの減量分: 3.4 kg. 残り: 0.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:

228 kcal

脂質: 4.69g | たんぱく質: 5.59g | 炭水化物: 43.05g. 朝食: Banaan. 昼食: Activia Pruim. もっと...

2041 kcal

運動: ボディービル - 45 分, トレッドミル - 12 分, Apple Health - 23 時間　 3 分. もっと...

週に4.2 kg減量中

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Miranda1984bの体重の記録