2024年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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1311 kcal
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脂質: 50.32g | たんぱく質: 70.75g | 炭水化物: 150.19g.
朝食: Gâteau au Yaourt, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Confitures et Conserves, Auchan Fromage Blanc 0%, Marie Blachère Pain Sportif, Isolat Protéique de Soja, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Gouda ou Edam, U Croûton Nature, Lidl Bûche de Chèvre, Olives Vertes, Pâtes (Cuites), Salade Verte. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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