2024年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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245 kcal
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脂質: 10.58g | たんぱく質: 10.44g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: Помидоры, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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