2015年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77 kg これまでの減量分: 15.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

496 kcal 脂質: 28.18g | たんぱく質: 14.38g | 炭水化物: 39.61g.   朝食: Cappuccino, Kornkammer Country Knäcke Roggen, Menken Salades & Sauzen B. V. Hummus Pikant. もっと...
週に7 kg増量中

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