2024年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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753 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 38.26g | 炭水化物: 82.09g.
朝食: Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Organic Life Облепиховое Масло. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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