2024年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
|
1364 kcal
|
脂質: 58.56g | たんぱく質: 27.95g | 炭水化物: 199.32g.
朝食: Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Вода. 昼食: Добрый Сок Вишневый, Bonduelle Кукуруза, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Гречка, Цветная Капуста. 夕食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Авокадо Авокадо, Лето Лук Зелёный, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Картофель. 軽食/その他: Etlon Эспрессо, Cofix Американо. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|