2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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697 kcal
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脂質: 10.09g | たんぱく質: 78.32g | 炭水化物: 74.10g.
朝食: Café com Leite Integral, Tapioca. 昼食: Salada Crua, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Maçã. 軽食/その他: Banana-Maçã. もっと...
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