2024年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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921 kcal
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脂質: 50.69g | たんぱく質: 20.31g | 炭水化物: 102.69g.
朝食: Чернослив, Финик, Иван-Поле Варенье Кабачковое Лимонный Пирог. 昼食: Пицца Суши Вок Том Ям. 軽食/その他: Now Foods Бразильский Орех. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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