2015年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 5日:
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1624 kcal
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脂質: 47.03g | たんぱく質: 47.60g | 炭水化物: 271.66g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. 昼食: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes. 軽食/その他: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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