2024年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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2605 kcal
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脂質: 121.57g | たんぱく質: 42.45g | 炭水化物: 331.33g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . 昼食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Twix Twix, Россия Щедрая Душа Maxibon Сэндвич Вкус Карамель Мороженое. 夕食: Вкусвилл Блины Пшеничные, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Алексеевское Сгущенка. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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