2024年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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1134 kcal
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脂質: 36.62g | たんぱく質: 100.86g | 炭水化物: 102.67g.
朝食: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Местное Известное Форель Слабосоленая, Гроднохлебпром Батон Маладосць. 夕食: Груша, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Джемы и Варенья. 軽食/その他: Галерея Вкуса Мясные Чипсы . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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