2015年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 5日:
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233 kcal
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脂質: 0.79g | たんぱく質: 5.79g | 炭水化物: 35.57g.
朝食: Brócoli, La Costeña Frijoles Refritos sin Grasa, Plátano Macho. 昼食: Jitomate, Manzana, Lechuga, Pepino (Pelado). 夕食: Cerveza Ligera, Papaya. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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