2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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2519 kcal
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脂質: 79.21g | たんぱく質: 112.40g | 炭水化物: 332.40g.
朝食: K-Classic Camembert Light, Puda Sonnenblumenbrot, Aldi Bio Haferdrink Schoko. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Cucina Olivenöl, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, McDonald's Ketchup - 20ml, Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Laugenbrötchen, K-Classic Wiener Würstchen. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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