2024年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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742 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 30.45g | 炭水化物: 117.98g.
朝食: Сыр, АТБ Булка с Маком , Цархліб Лаваш Вірменський, Вареное Яйцо, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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