2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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1810 kcal
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脂質: 90.05g | たんぱく質: 79.27g | 炭水化物: 158.19g.
昼食: Marque Repère Banane, Picard Soupe Légumes Verts Fromage Frais , Picard Petits Pois Doux . 夕食: Lipton Ice Tea (Canette), Lindt Les Pyrénéens Lait , Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Saumon Fumé, Brioche Pasquier Biscotte, Picard Potage Brighton, Fromage Bleu, Tarama, Brioche Pasquier Biscotte, Picard 12 Sushi au Saumon. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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