2015年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 5日:
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418 kcal
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脂質: 12.04g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 9.87g.
朝食: Ail, Café, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Huile d'Olive. 昼食: Thé Vert, Café, Salade Verte, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). もっと...
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3116 kcal
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運動:
休憩 - 2 時間, 立つ - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 座る - 2 時間, マッサージ - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 6 時間 30 分, 運転 - 2 時間 30 分. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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