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27.6 % body fat
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55.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 5日:
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1082 kcal
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脂質: 28.13g | たんぱく質: 31.46g | 炭水化物: 176.71g.
朝食: Aldi Raisin Chinois, Bananas. 昼食: Babybel Mini Light Cheese, Lidl Mini Raisins, Braeburn Apples, Uncle Ben's Spicy Pilau Rice. 軽食/その他: Aldi Raisin Mini Chinois, Costa Coffee Hot Chocolate (Massimo). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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