2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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1242 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 187.61g.
朝食: Гранатовый Сок, Сыр Моцарелла, Кэмми Клецки по-Домашнему, Лапша. 昼食: Жареное Яйцо, Жареный Картофель. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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