2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
|
2571 kcal
|
脂質: 123.16g | たんぱく質: 90.65g | 炭水化物: 291.13g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 昼食: Cofix Латте. 夕食: Огурец, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабушка Аня Пельмени Домашние. 軽食/その他: Молочный Коктейль, Евроопт Крендель Сахарный , Евроопт Булочка Сметанник, Депи Кефир Детский, Ласковое Лето Сыр Плавленный Янтарь. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|