2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
|
3656 kcal
|
脂質: 96.46g | たんぱく質: 146.59g | 炭水化物: 538.04g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Банан, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%. 昼食: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|