2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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1664 kcal
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脂質: 129.73g | たんぱく質: 98.63g | 炭水化物: 23.60g.
昼食: Избенка Козье Молоко, Окей Буженина по-Домашнему, Запеченный или Жареный Тунец, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Лента Пармезан, Cirio Томаты Черри, Руккола. 夕食: Черника, Бекон (Жареный), Сава Сосиски Молочные. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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