2015年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 5日:
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1441 kcal
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脂質: 49.87g | たんぱく質: 174.48g | 炭水化物: 66.78g.
朝食: Rainbow Ruislese Näkkileipä, Dial Export Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Роскар Яйцо . 昼食: Орехи Кешью, Салат из Молодой Капусты с Огурцом и Сладким Перцем, Куриное Филе. 夕食: Куриное Филе, Салат из Молодой Капусты с Огурцом и Сладким Перцем, Кабачок. 軽食/その他: Домик в деревне Творог 0,2%, Syntrax Nectar Latte Cappuccino Whey Protein Isolate, Russian Performance Standart Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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