2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
|
2535 kcal
|
脂質: 123.19g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 231.11g.
朝食: Ашан Десерт Вишня в Шоколаде, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: SPAR Блины, Домик в деревне Сметана 20%. 夕食: Dolce Vita Rose, Самокат Сендвич с Индейкой и Грибами, Здоровое Питание Цикорий, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|