2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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1147 kcal
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脂質: 47.27g | たんぱく質: 62.65g | 炭水化物: 117.75g.
夕食: Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pepes Tahu, Tumis Labu Siam, Sambal Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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Alesha Hibatillah Rahmanの体重の記録
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