2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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1110 kcal
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脂質: 31.25g | たんぱく質: 42.14g | 炭水化物: 162.17g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Ovo, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Aipim (Cozido). 夕食: Italac Creme de Leite, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. 軽食/その他: Del Valle Suco Citrus Punch, Bauducco Biscoito Integral Cereale. もっと...
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週に8.1 kg増量中
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PatríciaSanta@hotmailの体重の記録
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