2024年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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170 kcal
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脂質: 4.92g | たんぱく質: 3.48g | 炭水化物: 28.12g.
朝食: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 軽食/その他: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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