2015年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 4日:
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992 kcal
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脂質: 25.54g | たんぱく質: 60.88g | 炭水化物: 127.24g.
朝食: Orange Juice, Del Monte Mixed Fruit Cup, Scalloped Potato, Crab Cake. 昼食: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. 夕食: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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