2024年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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2831 kcal
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脂質: 96.29g | たんぱく質: 91.00g | 炭水化物: 312.19g.
朝食: Добрянка Пирог с Черникой . 昼食: Винегрет без Масла. 夕食: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, William Lawson's Виски, Разносол Капуста Маринованная, Galbani Сыр Моцарелла, Глобус Котлета Домашняя. 軽食/その他: Банан, Клементины, Клементины. もっと...
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体重に変化ありません
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