2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
|
1362 kcal
|
脂質: 101.99g | たんぱく質: 76.18g | 炭水化物: 34.70g.
朝食: Кешью, КЕТО Семена Тыквы, Пекан Пекан, Truvia Джем, Тнува Сметана, Тнува Коттедж 9%, Кефир Ривйон. 昼食: מעדני הגליל Говяжий Фарш. 夕食: КЕТО запеканка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|