2024年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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1772 kcal
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脂質: 89.95g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 132.76g.
朝食: Зеленый Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Агромол Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Флэт Уайт. 夕食: Dominos Пицца Барбекю, Dominos Пицца Барбекю. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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