|
Похоже соль с низким содержанием натрия работает 🧂
|
70.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
|
1763 kcal
|
脂質: 45.81g | たんぱく質: 167.46g | 炭水化物: 165.34g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Укроп, Яичный Белок, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное. 昼食: Mivimex Соус Перцовый, Лента Огурцы Соленые, Савушкин Продукт Теос 2%, Elementaree Салат Романо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Петелинка Куриная Грудка Филе, Freshsecret Морковь По-Корейски, Лук, Огурец (с Кожурой). 夕食: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Ашан Яблоко Ред Чиф, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika. もっと...
|
週に7 kg減量中
|