2024年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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478 kcal
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脂質: 18.97g | たんぱく質: 18.91g | 炭水化物: 62.96g.
朝食: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Капучино, Финик. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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