2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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1180 kcal
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脂質: 59.17g | たんぱく質: 88.54g | 炭水化物: 77.07g.
朝食: Яйцо. 昼食: Грецкие Орехи, Салат из Капусты, Дикий Рис (Вареный), Куриные Голени с Кожей. 夕食: Огурец (с Кожурой), Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Беллакт Творог Мягкий, Щедрые Хлебцы Бородинские. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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