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Timbang waktu malam hari, setelah beraktivitas dan makan malam
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82 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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881 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 87.62g.
朝食: Selada Kol, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Ceplok, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sari Roti Roti Gandum. 夕食: Prochiz Keju Slice, Telur Dadar, Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum. もっと...
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週に7 kg減量中
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Teintita Noor Khansaの体重の記録
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