2024年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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739 kcal
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脂質: 41.03g | たんぱく質: 44.40g | 炭水化物: 56.50g.
朝食: Milk Yogurt da Bere. 昼食: Gateau di Patate. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghi Snack, Broccoli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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