2024年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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2141 kcal
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脂質: 86.21g | たんぱく質: 68.54g | 炭水化物: 270.51g.
朝食: Butter Cake with Icing. 昼食: Chunky Style Chicken Noodle Soup. 夕食: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Pasta. 軽食/その他: Eti Karam Gurme. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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