2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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295 kcal
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脂質: 6.79g | たんぱく質: 36.86g | 炭水化物: 19.82g.
昼食: Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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