2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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1555 kcal
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脂質: 53.95g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 222.59g.
朝食: American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. 夕食: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Perdue Popcorn Chicken. 軽食/その他: American Cheese, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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