2015年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 4日:
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2828 kcal
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脂質: 135.84g | たんぱく質: 253.49g | 炭水化物: 149.29g.
朝食: Coffee, america's choice diced red and green peppers, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Butterball Everyday Turkey Bacon, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Deli Sliced Ham, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. 夕食: Chicken Leg (Skin Eaten). 軽食/その他: Banana, Apples , Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Patties. もっと...
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体重に変化ありません
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