2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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972 kcal
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脂質: 31.90g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 118.88g.
朝食: Леовит Каша Овсяная, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. 昼食: Леовит Напиток Фруктовый Леовит, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Картофель с Цыпленком, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками . 夕食: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. 軽食/その他: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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