64.5
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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615 kcal
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脂質: 13.83g | たんぱく質: 20.31g | 炭水化物: 105.83g.
朝食: Süt, Muz. 昼食: Kaşarlı Tost, Hurma. 夕食: Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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