2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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1227 kcal
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脂質: 52.11g | たんぱく質: 65.89g | 炭水化物: 123.43g.
朝食: Jeden Tag Süßstoff, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Lidl Hass Avocado, Baresa Grüne Oliven ohne Stein, Florette Feldsalat, Lidl Kürbiskernbrot , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Saint Albray Weichkäse, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Lidl 10 Frische Eier. 昼食: Суп Куриный с Рисом. 夕食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Iglo Fischstäbchen. 軽食/その他: McDonald's Cappuccino - Klein, Milky Way Milky Way Minis, MUH Milch-Kaffee. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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