2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.9 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1569 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 77.24g | 炭水化物: 188.93g.
昼食: Picard Poulet Basquaise, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Picard Sachets Vapeur Courgettes Grillées, Tomates Cerise, Poivrons Jaunes Grillés, Poivrons Rouges. 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Mamie Nova Mousse au Chocolat, Franprix Taboulé à l'orientale, Pain de Seigle, Président Camembert , Sodeb'O L'ovale 3 Fromages. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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