2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.3 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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1623 kcal
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脂質: 93.34g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 124.59g.
昼食: Lindt Les Pyrénéens, Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Brioche Pasquier Biscotte, Carrefour Rillettes de Canard , Casino Bresaola. 夕食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert Portion, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Pâtes Fraîches (Cuites). 軽食/その他: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Bonduelle Taboulet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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