2024年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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998 kcal
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脂質: 61.47g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 97.70g.
朝食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ritter Sport Шоколад Yogurt, Nestle Goodmix Popcorn Taste, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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