2024年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:
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1804 kcal
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脂質: 53.71g | たんぱく質: 71.14g | 炭水化物: 254.91g.
朝食: Parmalat Cappuccino Italiano, Milky Way Шоколадный Батончик, Пятерочка Розан со Смородиной, Фуджи Онигири Искушение, Вода, Parmalat Кофе Латте Итальяно, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко. 夕食: Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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