2015年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 4日:
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1895 kcal
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脂質: 29.22g | たんぱく質: 230.92g | 炭水化物: 163.70g.
朝食: Ositos de Oro, MyProtein Impact Whey Isolate, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Hacendado Guisantes Finos, Gallo Hélices con Vegetales, Hacendado Filetes de Pavo. 夕食: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Dorada. 軽食/その他: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Tortitas de Arroz, Hélices con Vegetales, Energy Drink Light, Atun Claro Natural, Nueces. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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