2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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1087 kcal
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脂質: 47.98g | たんぱく質: 41.38g | 炭水化物: 124.57g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Красное Яблоко. 夕食: Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Магнит Слойка с Малиной, Чай, Сушки, Батон. もっと...
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